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yoga for young

Yoga für junge Leute zwischen 10 und 14 Jahren.

Das Alter von 10 - 14 Jahre bringt ganz spezielle Bedürfnisse mit sich.
Der Körper entwickelt sich rasant. Das führt nicht selten zu Orientierungsschwierigkeiten und mangelndem Selbstbewusstsein.

Yoga stärkt das ICH-Bewusstsein. Wer bin ich und was kann ich?

Außerdem lernst du Methoden dich besser konzentrieren zu können. Ob privat oder in der Schule. Wenn du aus dem Unterricht gehst sollst du dich bestärkt, beschwingt, ausgeglichen und relaxt fühlen. Probiere Yoga aus. Probiere dich aus!