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doula was ist das?

Kinder sind die geborenen Yogis.

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Yoga mit Kindern zu machen bedeutet sich auf eine Reise zu begeben. Mit Rollenspielen und Traumreisen werden die Kinder spielerisch an eine hunderte Jahre alte Tradition herangeführt. Ob das Kind von Natur aus aufgeweckt, oder eher ruhig ist. Kinder haben Spaß daran sich zu bewegen. Sie sollen ihren Alltag vergessen können. Der natürliche Drang der Kinder wird somit genutzt und führt wie von selbst zu mehr Ausgeglichenheit. Schulkinder erfahren Wege und Techniken sich zu konzentrieren, zu fokussieren und zu entspannen.

Gerade zu Beginn der Schulzeit ein absoluter Mehrwert. Der Sprung vom Kindergarten auf die Schulbank bedeutet eine enorme Veränderung für die Kinder. Alles Gelernte im Yoga wird langfristig im eigenen, persönlichen, yogischen Werkzeugkoffer sein. Die Schüler bedienen sich letztlich wie selbst verständlich ihrer erlernten Möglichkeiten zu mehr Wohlbefinden.